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दमकती त्वचा के लिए औषधियाँ
क्या आपने बचपन में सबसे अजीबोगरीब सामग्री को एक साथ मिलाया था? जो भी मसाले आपको मिल सकते थे, पत्ते, धागे, गोले, स्पष्ट रूप से जहरीली जामुन, फूल, रेत। आप नाम लीजिए। ज़्यादातर चीजें खाने लायक नहीं थीं क्योंकि खाने योग्य और न खाने योग्य के बीच का अंतर अभी भी अस्पष्ट था, फिर भी यह जादुई एहसास था कि अलग-अलग सामग्री आपस में मिल सकती हैं।
मेरा एक पसंदीदा शगल मेरी सबसे अच्छी दोस्त के साथ था, जो कुछ भी उचित लगता था उसे एक "पोशन" में मिलाना। हाल ही में एक दोस्त की बेटी को ऐसा ही करते हुए देखकर मुझे सामग्री के मिश्रण के बारे में और हम हर्बल दवा कैसे बनाते हैं, इस बारे में सोचने पर मजबूर कर दिया। जड़ी-बूटियों को मिलाते समय कुछ ऐसा होता है जो बिल्कुल सही लगता है। सालों बाद, एक वयस्क और एक हर्बलिस्ट (सोचो!) के रूप में, मुझे अभी भी सामग्री को पोशन में मिलाने में उत्साह और जादू मिलता है।
कुछ हर्बल घटक तेल में घुलनशील होते हैं और वात को शांत करने और पित्त को ठंडा करने के लिए आवश्यक पोषण प्रदान करते हैं। पौधे के लिपिड घुलनशील गुणों को निकालने से उपचार गुणों को अधिक जैवउपलब्ध बनाया जा सकता है। दूध के साथ एक आधार के रूप में मिश्रण पित्त को शांत करने में मदद करता है और तंत्रिका तंत्र को पोषण देता है। आप एक स्वादिष्ट व्यंजन बनाने के लिए गाय के दूध या वैकल्पिक दूध का उपयोग कर सकते हैं।
दूध के काढ़े की पारंपरिक तैयारी को क्षीरपाका कल्पना कहा जाता है। 1 भाग जड़ी बूटी, 8 भाग गाय का दूध और 32 भाग पानी को उबाला जाता है। एक बार जब पानी वाष्पित हो जाता है, तो बची हुई दवा को रसायन, या हमारे शरीर के लिए कायाकल्प माना जाता है। आप क्षीरपाका कल्पना के लिए जई या अखरोट के दूध जैसे दूध के विकल्प का उपयोग कर सकते हैं।
या बस स्किन सपोर्ट हल्दी रसायन का एक बड़ा चम्मच गर्म दूध में मिलाकर त्वचा को अंदर से पोषण दें।
आपकी चमकदार, खूबसूरत त्वचा आपको धन्यवाद देगी!
बेवर्ली फोस्टर द्वारा
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