{"product_id":"pitta-diet","title":"ピッタダイエット","description":"\u003ch2 data-start=\"215\" data-end=\"267\" class=\"\" style=\"text-align: center;\"\u003e🌿 ピッタのバランスと消化の調和をサポートする、体を冷やすアーユルヴェーダ食品チャート\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align: center;\" data-start=\"215\" data-end=\"267\"\u003e350種類のホールフードガイド\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"345\" data-end=\"703\" class=\"\"\u003eこの\u003cstrong data-start=\"350\" data-end=\"384\"\u003eピッタのための350種類のホールフードチャート\u003c\/strong\u003eは、アーユルヴェーダで伝統的に\u003cstrong data-start=\"497\" data-end=\"538\"\u003e体を冷やし、水分を補給し、ピッタドーシャを鎮める\u003c\/strong\u003eのに使われる食品を選ぶのに役立つ、使いやすい参考ガイドです。アーユルヴェーダ栄養学の古代の知恵に基づき、このチャートは、\u003cstrong data-start=\"647\" data-end=\"702\"\u003eバランスの取れた消化、穏やかな感情、輝く肌\u003c\/strong\u003eをサポートする品質によって食品を分類しています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"705\" data-end=\"851\" class=\"\"\u003e毎日使うにも、季節ごとのサポートツールとしても理想的なこのラミネート加工されたチャートは、ピッタを鎮める食事を通して体に栄養を与える明確な道筋を提供します。\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"853\" data-end=\"856\" class=\"\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"858\" data-end=\"901\" class=\"\"\u003e🔥 伝統的なアーユルヴェーダの視点：\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"902\" data-end=\"938\" class=\"\"\u003eこのチャートは伝統的に以下の目的で使用されます：\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"940\" data-end=\"1222\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"940\" data-end=\"989\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"942\" data-end=\"989\" class=\"\"\u003e過熱することなく健康な消化をサポートする\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"990\" data-end=\"1063\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"992\" data-end=\"1063\" class=\"\"\u003eピッタの不均衡に伴う体内の熱と炎症を軽減する\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1064\" data-end=\"1120\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1066\" data-end=\"1120\" class=\"\"\u003e怒りやイライラなどの鋭い感情のバランスを取る\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1121\" data-end=\"1162\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1123\" data-end=\"1162\" class=\"\"\u003e内側から肌を冷やし、栄養を与える\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1163\" data-end=\"1222\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1165\" data-end=\"1222\" class=\"\"\u003e夏や暑い時期の食事計画を助ける\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1224\" data-end=\"1383\" class=\"\"\u003e⚠️ この製品は、いかなる病気の診断、治療、治癒、予防を意図したものではありません。これらの記述は、食品医薬品局によって評価されていません。\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1385\" data-end=\"1388\" class=\"\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1390\" data-end=\"1415\" class=\"\"\u003e📋 含まれるもの：\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1416\" data-end=\"1721\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1416\" data-end=\"1474\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1418\" data-end=\"1474\" class=\"\"\u003eピッタドーシャのバランスをサポートするために厳選された350種類のホールフード\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1475\" data-end=\"1519\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1477\" data-end=\"1519\" class=\"\"\u003e耐久性とキッチンでの使用のためのラミネート加工\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1520\" data-end=\"1583\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1522\" data-end=\"1583\" class=\"\"\u003e食品グループ、味、アーユルヴェーダの品質ごとに分類\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1584\" data-end=\"1648\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1586\" data-end=\"1648\" class=\"\"\u003e最大の効果を得るための食品の調理と組み合わせ方に関するヒント\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1649\" data-end=\"1721\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1651\" data-end=\"1721\" class=\"\"\u003e毎日の料理、食事計画、季節ごとのクレンズに役立つツール\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1723\" data-end=\"1726\" class=\"\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1728\" data-end=\"1764\" class=\"\"\u003e🧘♀️ ピッタ食を実践する理由\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1765\" data-end=\"2036\" class=\"\"\u003eピッタは体内の\u003cstrong data-start=\"1779\" data-end=\"1824\"\u003e代謝、消化、変容\u003c\/strong\u003eを司ります。ライフスタイル、気候、食事によって過剰な熱が蓄積されると、不均衡が生じることがあります。ピッタを鎮める食事は、体内の均衡を取り戻すために\u003cstrong data-start=\"1962\" data-end=\"2003\"\u003e体を冷やし、心を落ち着かせ、水分を補給する食品\u003c\/strong\u003eを重視します。\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2038\" data-end=\"2041\" class=\"\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2043\" data-end=\"2086\" class=\"\"\u003e🍽️ ピッタ食で重視すべき食品：\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"2088\" data-end=\"2566\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2088\" data-end=\"2142\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2090\" data-end=\"2142\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2090\" data-end=\"2100\"\u003e穀物\u003c\/strong\u003e：バスマティ米、オート麦、大麦、キヌア\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2143\" data-end=\"2216\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2145\" data-end=\"2216\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2145\" data-end=\"2159\"\u003e野菜\u003c\/strong\u003e：キュウリ、ズッキーニ、葉物野菜、ブロッコリー、アスパラガス\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2217\" data-end=\"2276\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2219\" data-end=\"2276\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2219\" data-end=\"2229\"\u003e果物\u003c\/strong\u003e：メロン、梨、リンゴ、ブドウ、ザクロ\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2277\" data-end=\"2330\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2279\" data-end=\"2330\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2279\" data-end=\"2288\"\u003e乳製品\u003c\/strong\u003e：牛乳、バター、ギー（適量）\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2331\" data-end=\"2398\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2333\" data-end=\"2398\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2333\" data-end=\"2343\"\u003eスパイス\u003c\/strong\u003e：フェンネル、コリアンダー、カルダモン、ターメリック、パクチー\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2399\" data-end=\"2464\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2401\" data-end=\"2464\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2401\" data-end=\"2413\"\u003eタンパク質\u003c\/strong\u003e：豆腐、白身肉、ムングダル、レンズ豆、豆類\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2465\" data-end=\"2503\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2467\" data-end=\"2503\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2467\" data-end=\"2476\"\u003eハーブ\u003c\/strong\u003e：ミント、パセリ、パクチー\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2504\" data-end=\"2566\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2506\" data-end=\"2566\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2506\" data-end=\"2517\"\u003e味\u003c\/strong\u003e：甘味、苦味、渋味を重視\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2568\" data-end=\"2675\" class=\"\"\u003eこれらの食品は、消化、水分補給、精神的な明晰さをサポートし、過剰な熱を冷まし、バランスを整えるのに役立ちます。\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2677\" data-end=\"2680\" class=\"\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2682\" data-end=\"2699\" class=\"\"\u003e✅ 特徴：\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"2700\" data-end=\"2972\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2700\" data-end=\"2737\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2702\" data-end=\"2737\" class=\"\"\u003e厳選された350種類のホールフード\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2738\" data-end=\"2769\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2740\" data-end=\"2769\" class=\"\"\u003e使いやすいように分類\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2770\" data-end=\"2840\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2772\" data-end=\"2840\" class=\"\"\u003eラミネート加工で再利用可能 – 冷蔵庫やキッチンカウンターに最適\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2841\" data-end=\"2900\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2843\" data-end=\"2900\" class=\"\"\u003eアーユルヴェーダの原則に基づいた意識的な食事を促進\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2901\" data-end=\"2972\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2903\" data-end=\"2972\" class=\"\"\u003eアーユルヴェーダを探求したり、食事で癒しを求める人への素晴らしい贈り物\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"2974\" data-end=\"2977\" class=\"\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2979\" data-end=\"2999\" class=\"\"\u003e📦 サイズと使用法：\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3000\" data-end=\"3165\" class=\"\"\u003eサイズ：8.5 x 11インチ（ラミネート加工済み）\u003cbr data-start=\"3033\" data-end=\"3036\"\u003e使用法：食事計画、季節のバランス調整、アーユルヴェーダ食のサポート\u003cbr data-start=\"3098\" data-end=\"3101\"\u003e買い物リストやメモ用にホワイトボードマーカーに対応\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"3167\" data-end=\"3170\" class=\"\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"3172\" data-end=\"3197\" class=\"\"\u003e🔗 相性の良いもの：\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3198\" data-end=\"3615\" class=\"\"\u003e🌿 美肌 - \u003cspan style=\"color: rgb(150, 18, 2);\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.ayurveda-herbs.com\/products\/skin-beauty-14-turmeric-rasayana\" title=\"Skin Beauty\" style=\"color: rgb(150, 18, 2);\"\u003eターメリックラサヤナ\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr data-start=\"3295\" data-end=\"3298\"\u003e🧘 血液サポート - \u003cspan style=\"color: rgb(151, 18, 1);\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.ayurveda-herbs.com\/products\/blood-support-6-manjishta-rasayana\" title=\"Blood Support\" style=\"color: rgb(151, 18, 1);\"\u003eマンジシュタラサヤナ\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca data-start=\"3304\" data-end=\"3413\" rel=\"noopener\"\u003e \u003c\/a\u003e\u003cbr data-start=\"3413\" data-end=\"3416\"\u003e🍵 \u003ca data-start=\"3419\" data-end=\"3501\" rel=\"noopener\"\u003e体を冷やすピッタティー - \u003c\/a\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(156, 20, 3);\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.ayurveda-herbs.com\/products\/pitta-tea-28b\" title=\"Fire Tea\" style=\"color: rgb(156, 20, 3);\"\u003e火のバランスを整えるティー\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr data-start=\"3501\" data-end=\"3504\"\u003e🧂 \u003ca data-start=\"3507\" data-end=\"3615\" rel=\"noopener\"\u003eピッタスパイスマサラ – \u003c\/a\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(164, 21, 4);\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.ayurveda-herbs.com\/products\/pitta-spice-masala-27b\" title=\"Pitta Spice\" style=\"color: rgb(164, 21, 4);\"\u003e調理用ブレンド\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"3617\" data-end=\"3620\" class=\"\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"3622\" data-end=\"3660\" class=\"\"\u003e❓ よくある質問 (FAQ)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3662\" data-end=\"3838\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3662\" data-end=\"3697\"\u003eこのチャートは何に役立ちますか？\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"3697\" data-end=\"3700\"\u003eアーユルヴェーダで伝統的にピッタの不均衡を和らげ、体内の冷却を維持するのに推奨される食品を視覚的にガイドします。\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3840\" data-end=\"3976\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3840\" data-end=\"3868\"\u003e初心者でも使いやすいですか？\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"3868\" data-end=\"3871\"\u003eはい！アーユルヴェーダが初めての方でも経験者の方でも、このチャートはピッタのバランスのための食品選びを簡素化します。\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3978\" data-end=\"4146\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3978\" data-end=\"4026\"\u003e夏のデトックスプログラム中に使用できますか？\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"4026\" data-end=\"4029\"\u003eもちろんです。夏はピッタの季節であり、このチャートは熱と刺激を減らす食品を選ぶのに理想的です。\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"4148\" data-end=\"4294\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"4148\" data-end=\"4192\"\u003eチャートには調理のヒントも含まれていますか？\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"4192\" data-end=\"4195\"\u003eはい、基本的な調理のガイダンスと、アーユルヴェーダの味（ラサ）とエネルギー（ヴィリヤ）による分類が含まれています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"4296\" data-end=\"4454\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"4296\" data-end=\"4327\"\u003eギフトにも適していますか？\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"4327\" data-end=\"4330\"\u003eもちろんです！健康を求める人、ヨガの生徒、ホリスティックな生活に興味がある人への、思慮深く実用的な贈り物になります。\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"4456\" data-end=\"4459\" class=\"\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"4461\" data-end=\"4493\" class=\"\"\u003e🚚 配送と返品に関する情報：\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"4494\" data-end=\"4652\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"4494\" data-end=\"4524\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"4496\" data-end=\"4524\" class=\"\"\u003e2〜3営業日以内に発送\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"4525\" data-end=\"4563\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"4527\" data-end=\"4563\" class=\"\"\u003e米国への配送は3〜7営業日\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"4564\" data-end=\"4606\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"4566\" data-end=\"4606\" class=\"\"\u003e未開封品については30日間の返品ポリシー\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"4607\" data-end=\"4652\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"4609\" data-end=\"4652\" class=\"\"\u003e当社の\u003ca href=\"https:\/\/www.ayurveda-herbs.com\/policies\/shipping-policy\" title=\"Shipping Policy\"\u003e配送ポリシー\u003c\/a\u003eと\u003ca href=\"https:\/\/www.ayurveda-herbs.com\/policies\/refund-policy\" title=\"Refund and Return Policy\"\u003e返金ポリシー\u003c\/a\u003eをご覧ください\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"4654\" data-end=\"4657\" class=\"\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"4659\" data-end=\"4686\" class=\"\"\u003e🛍️ 興味から購入：\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"4687\" data-end=\"4747\" class=\"\"\u003e熱を減らしたい、消化を改善したい、心を落ち着かせたいですか？\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli data-start=\"4749\" data-end=\"5088\" style=\"color: rgb(255, 0, 255);\"\u003e\n\n\u003cspan style=\"color: rgb(255, 0, 255);\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.ayurveda-herbs.com\/collections\/products-for-pitta\" title=\"Shop Pitta\" style=\"color: rgb(255, 0, 255);\"\u003eピッタドーシャを買い物\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr data-start=\"4837\" data-end=\"4840\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 0, 255);\"\u003e\u003ca data-start=\"4840\" data-end=\"4900\" rel=\"noopener\" style=\"color: rgb(255, 0, 255);\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"4749\" data-end=\"5088\" style=\"color: rgb(255, 0, 255);\"\u003e\n\n\u003cspan style=\"color: rgb(255, 0, 255);\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.ayurveda-herbs.com\/collections\/skin\" title=\"Shop Skin\" style=\"color: rgb(255, 0, 255);\"\u003e肌の買い物を\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr data-start=\"4900\" data-end=\"4903\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 0, 255);\"\u003e\u003ca data-start=\"4903\" data-end=\"4987\" rel=\"noopener\" style=\"color: rgb(255, 0, 255);\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"4749\" data-end=\"5088\" style=\"color: rgb(255, 0, 255);\"\u003e\n\n\u003cspan style=\"color: rgb(255, 0, 255);\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.ayurveda-herbs.com\/collections\/digestion-and-gut\" title=\"Shop Digestion and Gut\" style=\"color: rgb(255, 0, 255);\"\u003e消化器と腸を買い物\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr data-start=\"4987\" data-end=\"4990\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 0, 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